Диск балансировочный Bradex «РАВНОВЕСИЕ» SF 0020
| Вес, кг: | 1 |
| Вид баланс-платформы: | массажная подушка |
| Высота, мм: | 55 |
| Диаметр: | 33 см |
| Дополнительна комплектация: | руководство по эксплуатации |
| Максимальный вес пользователя: | 120 кг |
| Материал: | резина |
| Назначение: | коррекция осанки, тренировка равновесия/координации, улучшение работы вестибулярного аппарата, укрепление мышц, массаж |
| Область применения: | для дома |
| Размер упаковки: | 34.5×6.5×34.5 см |
| Тип: | баланс-платформа |
| Цвет: | голубой |
Балансировочный диск, изготовленный из прочного полиуретана, предназначен для усиления эффекта тренировок за счёт имитации «нестабильной поверхности». На первый взгляд очень простое приспособление, этот диск способен увеличить эффект и результативность тренировок при тех же временных затратах.
Балансировочный диск развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата.
При тренировках на балансировочном диске также увеличивается количество задействованных мышц, включая мышцы-стабилизаторы.
Пpинцип пoдoбныx тpeниpoвoк бaзиpуeтcя нa тoм, чтo пpи выпoлнeнии тpaдициoнныx упpaжнeний (нaпpимep, пpиceдaния) чeлoвeку пpиxoдитcя пpилaгaть дoпoлнитeльныe усилия, чтoбы удepжaть paвнoвecиe, в peзультaтe чeгo в движeниe вoвлeкaeтcя бoльшee чиcлo мышц, в тoм чиcлe и мeлкиe мышцы-cтaбилизaтopы, и эффeктивнocть упpaжнeния cущecтвeннo вoзpacтaeт.
Заниматься на этом диске могут как профессиональные спортсмены, так и люди с небольшой физической подготовкой, как взрослые, так и дети.
Тип
диск
Диаметр
350 мм
Высота
55 мм
Материал
резина
Вес
1000 г
Дополнительная информация
балансировочный диск развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата