Баланс-платформа Original FitTools FT-MSD-2BS (2шт, синий)
| Вес, кг: | 0.325 |
| Вид баланс-платформы: | полусфера |
| Высота, мм: | 85 |
| Диаметр: | 16 см |
| Зоны массажа: | спина, стопы |
| Максимальный вес пользователя: | 200 кг |
| Материал: | ПВХ |
| Название расцветки: | синий |
| Назначение: | тренировка равновесия/координации, укрепление мышц, массаж |
| Тип: | баланс-платформа |
| Тренируемые группы мышц: | спина, ноги, руки, ягодицы |
| Цвет: | синий |
Использование для массажа: Массажные полусферы удобно использовать для тренировки или снятия усталости. Массажные "иглы" полусфер могут стимулировать акупунктурные точки. Рекомендуется для работы со спиной, бедрами, ногами, руками.
Например: Для массажа ног: Положите полусферы на ровную поверхность - на пол. Сядьте удобно на стул. Поместите обе стопы на массажные полусферы. Перекатывайте стопы по поверхности полусфер.
Использование для тренировки баланса: Положите полусферы а ровную поверхность массажной стороной вниз. Аккуратно встаньте на полусферы. Удерживайте равновесие.
Использование для отжиманий: Положите полусферы на ровную поверхность массажной стороной вниз. Примите удобную для отжиманий позу, удерживая ладони на гладких сторонах полусфер. Выполните необходимое количество отжиманий.