Степ-платформа – специальная подставка для занятий аэробикой. Предполагает ритмичные упражнения с подъемами и спусками под музыку. В результате таких занятий создается усиленная кардионагрузка, эффективно тренируются мышцы ног, бедер, живота, ягодиц. Благотворно влияет на работу нервной системы и качество сна. Тренировки с использованием степ-платформ отличаются динамичностью и задором, повышают общий тонус организма и поднимают настроение. Снаряд прост в использовании, не требует монтажа и подходит как для закрытых, так и для открытых площадок.
Классификация платформ
Особенности конструкции определяют функциональность снаряда:
- Монолитные – нерегулируемые модели с установленной высотой. Отличаются невысокой ценой;
- Регулируемые – сборная конструкция, позволяющая изменять высоту площадки в пределах 2-3 позиций;
- Балансировочные – для баланс-степ фитнеса. Отличаются платформой в виде надувной силиконовой полусферы.
- Комбинированные – объединяют несколько особенностей, к примеру, сферическую платформу с возможностью регулировки высоты.
Интернет-магазин TM.by предлагает купить степ-платформы различных конфигураций в Минске по доступным ценам от лучших производителей спортивного инвентаря.
